איך מחושב תאריך ההתעברות?
ההתעברות מתרחשת סביב הביוץ, שקורה בדרך כלל כ-14 ימים לפני הווסת הבאה. לכן עבור מחזור של 28 ימים, ההתעברות מוערכת כ-14 ימים לאחר תחילת הווסת האחרונה. המחשבון מתאים את החישוב לאורך המחזור האישי שלכן.
למה זו רק הערכה?
תאי הזרע יכולים לשרוד עד 5 ימים ברחם, ולכן יום ההפריה בפועל עשוי להיות שונה מיום קיום היחסים. כמו כן ביוץ אינו תמיד מדויק. לכן מדובר בחלון סביר ולא בתאריך ודאי.
איך מזהים את חלון ההתעברות?
חלון הפוריות נמשך בערך 6 ימים: חמשת הימים שלפני הביוץ ויום הביוץ עצמו. סימנים שמרמזים על קרבה לביוץ כוללים שינוי בהפרשות הצוואריות (שקופות וגמישות כמו חלבון ביצה), עלייה קלה בחום הגוף הבסיסי לאחר הביוץ, ולעיתים כאב קל בצד אחד של הבטן. אם המחזור שלכן לא סדיר, ההערכה לפי הווסת האחרונה פחות מדויקת — ערכת ביוץ ביתית תיתן תמונה טובה יותר.